Медитация хорошего самочувствия

Это «медитация хорошего самочувствия» /node/438

Нужно включить эту аудиозапись и просто 30 минут полежать с закрытыми глазами (можно в наушниках).  После все испытывают ощущение отдыха и прилива сил, более яркий мир и хорошее настроение. Работает! :-)) Практиковать примерно 1-2 раза в неделю. Или как вспомните.